Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2013
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 59,53g | Kolhy: 152,74g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk, Weight Care Maaltijd+ Milkshake Repas Tatre Citron Poeder. Lunch: Stokbrood, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Weight Care Maaltijd+ Milkshake Repas Banaan, Lidl Magere Melk, Alpro Amandel Drink. Diner: Bolognese Saus, Macaroni, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+. Snacks/Andere: Van Gilse Suikerklontjes, Mineola, Koekje, Espresso, Lidl Magere Melk, Cappuccino. meer...
|
|
2878 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|