Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 10,30g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 104,25g.
Ontbijt: Kellogg's Frosties. Lunch: LU Heudebert Naturel, Liebig Délisoup Julienne Oosterse Groenten. Diner: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Frambozen, Lipton Ice Tea Zero (Blikje), Body & Fit Smart Protein Chocolate, Colruyt Everyday Magere Platte Kaas. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|