Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 47,21g | Kolhy: 202,09g.
Ontbijt: Spinazie, Crownfield Havermout, Lidl Magere Kwark, Banaan. Lunch: Brinkers So Vegan So Fine Hazelnootpasta, Margarine, Fair Trade Young Jackfruit, Primadonna Extra Olijfolie, Yil'driz Barbecue Saus, Koolhydraatarm Brood, Rode Uien, Knoflook, Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), Salade met Diverse Soorten Sla, Rucola Sla. Diner: Freshona Linzen, Freshona Erwten Extra Fijn, Alpro Soya Cuisine Soya, Primadonna Extra Olijfolie, Yil'driz Barbecue Saus, Maggi Groentebouillon, AH Spitskool, Rode Uien, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Knoflook, Wortelen, Mosterd, Maïs. Snacks/Andere: Mandarijn, Walnoten, Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, Stoofperen, Fin Carré Puur Noir. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ann_myfit's Gewicht Geschiedenis
|