Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 64,81g | Eiwit: 117,52g | Kolhy: 285,48g.
Ontbijt: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Foodspring Burro di Arachidi, Milk Kefir Bianco Naturale, Foodspring Whey Protein Cocco, Ecor Grano Saraceno Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Banana. Lunch: Altromercato Cioccolato Modica Caffè, Foodspring Flavour Kick , Fage Yogurt Greco Total 2%, 3B Latte Robiola, Fiorentini Rice Snack, Minestrone leguminoso. Diner: Biowiesenmilk Formaggio a Fette con Semi di Fieno Greco, Milk Kefir Bianco Naturale , Alce Nero Frollini di Grano Cappelli con Gocce di Cioccolato (1=8Gr), Crich Gran Merenda, Via Verde Bio Piadina al Farro (1=100Gr), Santa Lucia Ricottina Light, Orogel Melanzane Grigliate, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Le Naturelle Albume d'uovo, Galbusera Riso Su Riso Cracker (Fiore) con Riso Venere Integrale. Snacks/Andere: Cappuccino, Crich Crackers Pomodoro e Basilico, *1pancake albume fage 00 olio. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura4481's Gewicht Geschiedenis
|