Bloodyfast's Logboek, 19 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
101,5 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2020:
2274 kcal Vet: 121,76g | Eiwit: 61,14g | Kolhy: 238,21g.   Ontbijt: Jumbo Appeltaart, Aldi Walnoten, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Snickers Snickers White, Milka Hazelnoot Chocolade, Duyvis Pinda Mix, Boterkoek. Diner: Aldi Aardbeienjam, Lidl Griekse Yoghurt 2%, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Witlof. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.