Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 56,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 50,04g | Eiwit: 88,80g | Kolhy: 98,69g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кефир 2,5%, Гречка. Lunch: Оливковое Масло, Сельдерей, Džugas Cietais Siers 40%, Салат, Помидоры, Креветки, Вареное Яйцо. Diner: Курица (Кожа не Съедена), Творожная Запеканка. Snacks/Andere: Пицца с Ветчиной. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|