Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 106,78g | Eiwit: 100,54g | Kolhy: 45,41g.
Ontbijt: Lidl Black Forest Fruits, Pickwick Groene Thee Lemon, Chiazaad, Gepelde Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Surimi, Zaanse Mayonaise, AH Kropsla. Diner: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Alesto Brazil Nuts, Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Augurken, Pepsi Max. Snacks/Andere: AH Runder Hamburger. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilmissy2757's Gewicht Geschiedenis
|