Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3605 kcal
|
Vet: 181,71g | Eiwit: 112,09g | Kolhy: 369,59g.
Ontbijt: AH Avocado Eetrijp, Johma Tonijnsalade, Speltbroodje, Appel, Kiwi. Diner: Dr. Oetker Pizza Tonno, Zoete Aardappel, Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen), Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Kip Drumstick met Vel. Snacks/Andere: Verkade Digestive Crunchy Melk, AH Ongebrande Pecannoten. meer...
|
|
3265 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 18 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 5 uren en 45 minuten, Rusten - 9 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|