bontehond88's Logboek, 18 okt 20

Weegschaal Paul
68,4 kg Tot nu toe verloren: 44,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2020:
2439 kcal Vet: 136,40g | Eiwit: 103,49g | Kolhy: 194,32g.   Ontbijt: Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, AH Bloemenhoning, AH Biologisch Hennepzaad, Den Eelder Geitenyoghurt, Verkade Chocolade Karamel Zeezout, Droste Pastilles Puur. Lunch: AH Makreelsalade met Appel, AH Geitenkaas Belegen 50+, Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Dunne Speltcrackers. Diner: Wortelen, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, AH Zonnebloempitten, Rauw Power Bio Kefir Hangop (Schoffel). Snacks/Andere: AH Basic Rozijnen, Weight Care 12-Uurtje Karamel. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.