Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 67,61g | Eiwit: 123,75g | Kolhy: 275,18g.
Ontbijt: Paneangeli Amido di Mais, Altromercato Cacao El Ceibo, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Altromercato Cacao El Ceibo, Milk Kefir Bianco Naturale, Foodspring Whey Protein Cocco, Grano Saraceno Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Special K Classic. Lunch: Ragù, Fiorentini Rice Snack Pizza, Galbusera Zero Grano Cracker Integrali con Riso Soffiato (7,2g), Marmellata di kiwi, Orogel Melanzane Grigliate, Finocchi Bolliti, Orogel Melanzane Grigliate, Finocchi Bolliti, Bieta Lessa, Lasagne di cavolo. Diner: Galbusera Riso Su Riso Cracker (Fiore) con Riso Venere Integrale, Galbusera Crackers di Segale , Melograno, Milk Kefir Bianco Naturale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 2%, Crema limone, *Pancake f.integrale fage2 uova. Snacks/Andere: Crich Gran Merenda. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura4481's Gewicht Geschiedenis
|