Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 57,42g | Eiwit: 65,06g | Kolhy: 221,47g.
Ontbijt: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Melone, Carne di Maiale, Funghi Fritti, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Comune. Diner: Pane all'uvetta, Latte Scremato, Nutella Nutella, Coop Biscotti Petit. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 27 minuten, TV Kijken - 3 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 35 minuten, Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 12 uren en 5 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|