Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 57,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 41,00g | Eiwit: 75,09g | Kolhy: 112,78g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Citroen. Lunch: Aldi Chocolade Roomijs, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Citroen, Oké Magere Kwark. Diner: AH Gelderse Rookworst, AH Uitgebakken Spekreepjes, Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kalkoenfilet. meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 12 uren en 14 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|