|
afgelopen week 2 keer gewandeld
1x 5 km
gisteren 6 km
tempo is van 14 minuten per km naar 12.5 minuut pee km gegaan
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapodas's Gewicht Geschiedenis
|