Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 87,69g | Eiwit: 79,13g | Kolhy: 264,74g.
Ontbijt: Dieetella Dieetella Light, Koffie, Aldi Aardbeienjam, Jumbo Beschuit Volkoren. Lunch: Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Zwagerman Boterhamworst, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Diner: AH Struisvogelbiefstuk, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Delicieux Bloemenhoning-Tijmsaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spruitjes, Uien, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: AH Borrelnoten Cocktail, Peren, Peren tulband, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|