Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 32,39g | Eiwit: 157,65g | Kolhy: 118,63g.
Ontbijt: Milbona Skyr Framboos, Gekookt Ei, Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht. Lunch: Lidl Kipfilethaasjes, Lidl Broccoli Rijst, Kania Boemboe Voor Nasi Goreng. Diner: Milbona Magere Kwark Vanille. Snacks/Andere: AH Kipreepjes Gerookt. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|