feie_lammers's Logboek, 16 okt 20

Ik had iets meer verwacht maar alle beetjes helpen zullen we maar zeggen. Op naar de volgende meting
71,1 kg Tot nu toe verloren: 20,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2020:
1430 kcal Vet: 55,07g | Eiwit: 77,73g | Kolhy: 147,07g.   Ontbijt: Optimel Chocomelk , C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Remia Fritessaus Halfvol, Beckers Worstenbroodjes. Diner: La Morena Tortilla Volkoren, Guacamole, Jumbo Maïskorrels, AH Kipfiletblokjes, Yil'driz Knoflooksaus, AH Olijfolie Mild, Uien, Rode Paprika. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


feie_lammers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.