Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 61,59g | Eiwit: 61,42g | Kolhy: 117,01g.
Ontbijt: AH Crème Fraiche, Zaanse Mayonaise, Beets, Natural Cheese, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Lunch: Quaker Cruesli. Diner: Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Mixed Salad Greens, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Chocolade Mousse, White Table Wine . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|