Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 70,95g | Kolhy: 262,15g.
Ontbijt: Kaneel, Banaan, Dr. Oetker Vanillesuiker, Lidl Havermout. Lunch: Arla Skyr Vanille, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Gebakken Ei, Zwagerman Cervelaat, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Diner: AH Ijsbergsla, Milbona Skyr Natuur, Snack Day Whole Grain Tortilla Wraps, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Andere: Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Peren roomtaart, Peren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|