Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2671 kcal
|
Vet: 82,14g | Eiwit: 112,78g | Kolhy: 367,43g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Milner Komijn Plakken 30+, Jumbo Amandeldrink Naturel, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, Alesto Pompoenpitten, Zespri Kiwi Gold, Blauwe Bessen, Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: Appel, Jumbo Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood, AH Uien, Freshona Tomatenpuree , AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Olijfolie, Tomaten, AH Uien, Freshona Tomatenpuree , AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Olijfolie, Tomaten. Snacks/Andere: Kruidenthee, Nestlé Kitkat Pop Choc, AH Bakkers Pepernoten . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|