Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 52,74g | Eiwit: 98,50g | Kolhy: 158,85g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Lindahls Kvarg , Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Milner Slankie 20+ Sambal, AH Casino Volkoren. Diner: AH Kastanjechampignons, Gekookt Ei, Verstegen Mix Voor Gehakt Uitjes, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Andijvie Fijngesneden, Zoete Aardappel, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Anta Flu Classic Sugar Free, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies, Snack A Jacks Barbecue Paprika Flavour, AH Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|