|
Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.2, +0.4, 0) kg
Gewicht = (12.3, 53.5, 2.8) kg
Verdeling = (17.8, 78.1, 4.1) %
Vocht = 58.3%
Late meting. Nee hoor, dat gaat hem niet worden deze week. Ik zit er te slecht in met mijn mindset.
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 214,28g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: AH Pitloze Witte Druiven, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Sperziebonen Gebroken , Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|