Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 89,43g | Eiwit: 45,67g | Kolhy: 142,66g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Chocolade Mousse, Natural Cheese, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Lunch: Coffee with Milk and Sugar. Diner: Breakfast Pastry. Snacks/Andere: Whole Wheat Bread, Green Olives, Ferrero Rocher, FEBO Kaassoufflé. meer...
|
|
1756 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 26 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|