Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 71,49g | Kolhy: 130,83g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Chocolade Mousse, Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Whole Wheat Bread, Smoked Salmon, Margarine. Lunch: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Body & Fit Pure Pumpkin Seed. Diner: Hard Parmesan Cheese, Cooked Vegetable and Pasta Combinations with Cream or Cheese Sauce (Broccoli, Pasta, Carrots, Corn, Zucchini, Peppers, Cauliflower and Peas), Chicken Breast. Snacks/Andere: Lollipops, Grapefruit. meer...
|
|
1801 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 23 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|