Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
164,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 58,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 86,92g | Eiwit: 56,12g | Kolhy: 227,89g.
Ontbijt: AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Beemster Extra Belegen 48+, Volkoren Brood. Lunch: Brinta Brinta, AH Biologische Volle Melk, Van Gilse Kristal Suiker. Diner: Zaanse Mayonaise, Bamischijf, Plus Verse Frites. Snacks/Andere: SPA Water, Krentenbrood, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Biologische Volle Melk, Senseo Dark Roast. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sativa712's Gewicht Geschiedenis
|