Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 53,82g | Eiwit: 37,66g | Kolhy: 179,24g.
Ontbijt: Aardbeien, AH Kokosmelk, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Zespri Kiwi Gold, AH Doosjevol Mango Stukjes, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Biologisch Cacao Nibs , Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g). Diner: Broccolisoep, AH Robuust Stokbrood Spelt, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light. Snacks/Andere: Koopmans Fijne Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|