|
Valt tegen!!
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3936 kcal
|
Vet: 219,31g | Eiwit: 191,82g | Kolhy: 197,43g.
Ontbijt: skyr, bakpoeder, zoetstof natrena, appel, havermout, speltmeel, roomboter, honing, zout, kaneel, rozijnen, gemengde noten, Banaan, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. Lunch: Joppiesaus, Milner Oude Kaas 30+, Pistolet, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Tomaten, Gekookt Ei, Gesneden Ham, Koffie (Oploskoffie). Diner: Remia Fritessaus Classic, Aviko Airfryer Frites, Griekse Salade, Spareribs. Snacks/Andere: AH Grillworst met Kaas, Leverworst, AH Saksische Smeerleverworst, AH Gekookte Worst, Whisky, Nespresso Koffie, Heineken Bier. meer...
|
|
4182 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten, Werken - 12 uren en 15 minuten, Douchen - 5 minuten, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squashbassie's Gewicht Geschiedenis
|