Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2013
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 76,48g | Eiwit: 50,46g | Kolhy: 339,32g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Melk (Vol). Lunch: Ontbijtkoek, Verse Kaas Naturel, Hagelslag, Halvarine, Bruine Boterham. Diner: Stokbrood Kruidenboter, Stokbrood, Monchoutaart. Snacks/Andere: Mandarijn, Leidingwater, Rolo, I Love Milka Pralinés, Koffie met Melk. meer...
|
|
3200 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieka1980's Gewicht Geschiedenis
|