Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 90,22g | Eiwit: 100,65g | Kolhy: 198,93g.
Ontbijt: Boiled Egg, PureFoods Tender Juicy Hotdog, Bear Brand Powdered Milk, Quaker Whole Grain Rolled Oats, Cocoa Powder (Unsweetened). Lunch: Chicken Leg Meat , Doña Elena Extra Virgin Olive Oil, Chayote (Fruit) , Green String Beans, Carrots , Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Del Monte Original Blend Ketchup. Diner: Oranges, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Cucumber (with Peel), Egg (Whole) . Snacks/Andere: Air Popped White Popcorn , Buttered Air Popped Popcorn, Banana Chocolate Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missqueenrubie's Gewicht Geschiedenis
|