Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 57,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 52,20g | Eiwit: 95,60g | Kolhy: 116,46g.
Ontbijt: Мёд, Rimi Kefīrs, Rimi Zaļie Griķi. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Сыр Маасдам, Запеченный или Жареный Лосось. Diner: Сухофрукты, Миндаль, Орехи Кешью, Džugas Cietais Siers 40%, Сыр Маасдам. Snacks/Andere: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|