Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 52,90g | Eiwit: 74,02g | Kolhy: 246,77g.
Ontbijt: Hummus, Tomaten, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g). Lunch: Hummus, Komkommer (met Schil), Mister Kitchen's V Spread Tomaat Courgette , Tomaten, AH Volkorenbrood. Diner: Knoflook, AH Pastasaus Basilicum, Bonduelle Linzen, Vivera Vegetarisch Gehakt, Olijfolie, AH Prei, Uien, Jumbo Volkoren Pasta. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Haribo Dragibus, Banaan, Pistachenoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimberlyvanherk1992's Gewicht Geschiedenis
|