Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 55,97g | Eiwit: 65,32g | Kolhy: 98,41g.
Ontbijt: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Soğanlar, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sirke (Elma Şarabı), Ceviz. Lunch: Buono Bitter Çikolata %85 Kakao , Şekersiz Türk Kahvesi, Armut, Kırmızı Lezzetli Elma. Diner: Tat Cevizli Ezme, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*leyla's Gewicht Geschiedenis
|