Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 134,55g | Kolhy: 45,72g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Grillworst, Gesneden Ham, Jumbo Gebraden Gehakt. Lunch: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Johma Kip-Kerrie, Tasty Basics Brood, Aldi Filet Americain, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Tartaartje, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Zuurkool. Snacks/Andere: Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|