|
Jaaa!🎉💪🏽 eindelijk weer omlaag☺️
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 53,17g.
Ontbijt: Jumbo Diepvries Aardbeien, AH Spinazie Vers, Komkommer (met Schil). Lunch: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Remia Mayolijn, Blue Band Goede Start, Gekookt Ei, Jumbo Gerookte Zalm, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bonduelle Broccolirijst, Courgette, Knorr Chicken Tonight Tomaten-Room Pikant. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manisha548's Gewicht Geschiedenis
|