Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 45,18g | Eiwit: 132,77g | Kolhy: 188,81g.
Ontbijt: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Zespri Kiwi Green, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Lindahls Kvarg , AH Smeuïge Pindakaas, AH Casino Volkoren, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Jumbo Jong Belegen Komijn 20+. Diner: 50% Less Fat Apetina Apetina, Conimex Ketjap Manis, Gele Paprika's, AH Kastanjechampignons, AH Tomaat, AH Verse Spinazie, AH Biologisch Fusilli Volkoren, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Plus Rozijnen/Krentenbol , AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Beemster Belegen 30+ , Milner Slankie 20+ Sambal, Vitalu Voltarwe Crackers, Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|