Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 79,07g | Eiwit: 54,41g | Kolhy: 21,82g.
Lunch: Milsa Cheddar, Cherrytomaten, Olijfolie, Aldi Kokosmelk, Eiwit, Amandelmeel. Diner: Olijfolie, Jumbo Gewassen Spinazie, Aldi Kokosmelk, AH Courgette, Lidl Zalmfilet. Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biedo's Gewicht Geschiedenis
|