Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 72,13g | Eiwit: 126,48g | Kolhy: 249,11g.
Ontbijt: Kiwi, Appel, Koffie met Melk, Duo Penotti Chocopasta, Becel Boter, Koolhydraatarm Brood. Lunch: AH Tomaat, Koolhydraatarm Brood, Kania Kop Soep Champignon. Diner: AH Waterijs, Conimex Nasi Goreng met Kipsate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Jan's Gewicht Geschiedenis
|