Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 113,56g | Kolhy: 155,97g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Aardbeien, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Gewelde Abrikozen, Pecannoten, Quaker Havermout (40g). Lunch: Calvé Pindakaas Light, AH Les Pain Boulogne Volkoren, Becel Pro Activ. Diner: Pesto bloemkool. Snacks/Andere: AH Magere Franse Kwark, Body & Fit Whey Perfection, AH Doosjevol Mango Stukjes, Aardbeien, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|