|
*Gewogen bij M
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 190,16g | Kolhy: 170,22g.
Ontbijt: Water, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Lunch: AH Zaans Grofvolkoren, Statesman Tonijnstukken in Water, Kwalitaria Frikandel, Bereid, Kaashandel Marcus 20+ Kaas, Jumbo Pinda en Rozijn Reep. Diner: Lidl Avocado, Jumbo Bloemkool Roosjes, Oceansea Wilde Zalmfilet, Farmer Groene Linzen, Pit&Pit Rode Rijst, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Andere: Suikervrije nutella, De Notenshop Hennepzaad Gepeld, AH Winterpeen, AH Komkommer, Landjonker Scharrel Kipfilet, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|