Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3073 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 17 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Zitten - 6 uren en 5 minuten, Stilstaan - 7 uren en 53 minuten, Autorijden - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|