|
Fat% 28.3
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 49,70g | Eiwit: 89,10g | Kolhy: 141,49g.
Ontbijt: Koffie, Arla Skyr Honing. Lunch: Cos of Romaine Sla, Olijfolie, Lidl Meergranen Brood, Komkommer, Remia Caesar Dressing, Tomaten, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei. Diner: Linessa Yoghurt Perzik, Harvest Basket Pommes Frites, Knoflooksaus, Broccoli, Jumbo Shoarmavlees, Volkoren Pitabrood. Snacks/Andere: Pruimen, Peren, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|