Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 170,99g.
Ontbijt: Koffie, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. Lunch: Zwagerman Cervelaat, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Milbona Extra Oude Kaas, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Italiaanse Bol. Diner: Linessa Yoghurt Perzik, Baresa Olijven met Knoflook, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes, Trattoria Alfredo Pizza Hawaii, Trattoria Alfredo Pizza Tonno. Snacks/Andere: Perencake, AH Cactusvijgen. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|