Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 93,85g | Eiwit: 101,92g | Kolhy: 235,65g.
Ontbijt: Rowse Pure & Natural Honey, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Lunch: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Anchor Butter, Fried Egg with Fat, Waitrose White Sliced Bloomer. Diner: Indian Flatbread Naan, Asda Poppadoms, Patak's Madras Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: M&M's M&M's Chocolate, Tesco Gorgonzola, Ryvita Thins Multi-Seed Flatbreads, Guinness Stout, Hula Hoops Original (25g), Kit Kat Kit Kat, Asda Red Seedless Grapes. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angbane's Gewicht Geschiedenis
|