Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 44 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 28,01g | Eiwit: 52,65g | Kolhy: 107,11g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, AH Tomaat, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Wasa Cracker Sesam, Filet Americain (Extra Mager), Lidl Coburgerham, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Zalmfilet, Inproba Nasi Goreng Kruiden, Conimex Chinese Eiermie, Nasi Bami Groente. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|