Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 40,73g | Eiwit: 73,10g | Kolhy: 209,41g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Kiwi, Optimel Drinkyoghurt, Hero Aardbeienjam Minder Zoet, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Jumbo Guacamole Dip, Yil'driz Knoflooksaus, AH Olijfolie Mild, Uien, Rode Paprika, AH Kipfiletblokjes, Jumbo Maïskorrels, La Morena Tortilla Volkoren. Snacks/Andere: AH Melk Biscuit, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feie_lammers's Gewicht Geschiedenis
|