Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 58,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
507 kcal
|
Vet: 11,08g | Eiwit: 53,05g | Kolhy: 49,37g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. Lunch: Notenmix (Ongezouten), Ekoplaza Pompoenpitten, Oké Magere Kwark, AH Citroen Sorbetijs, Slagroom (Onder Druk), Gepelde Zonnebloempitten, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. meer...
|
|
2886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|