Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2013
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 20,20g | Eiwit: 35,89g | Kolhy: 94,48g.
Ontbijt: Kruidvat Maaltijdshake Chocolade, Lidl Magere Melk. Lunch: C1000 Selleriesalade, Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, Stokbrood. Snacks/Andere: Gebakken Kibbeling, Espresso, Lidl Magere Melk. meer...
|
|
2726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 48 minuten, Rusten - 14 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|