Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 76,37g | Eiwit: 96,35g | Kolhy: 206,09g.
Ontbijt: Witte Boterham, La Vache qui rit Smeerkaas. Lunch: Becel Boter, Witte Boterham, Aldi Hagelslag Melk, Aldi Haring met Ui. Diner: AH Gerookte Forelfilet, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Friet Speciaal, Nescafé Cappuccino, Karvan Cevitam Ranja, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Wasa Cracker Lichtgewicht, AH Cremepate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lottee__'s Gewicht Geschiedenis
|