Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2402 kcal
|
Vet: 94,53g | Eiwit: 105,97g | Kolhy: 273,76g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Snelle Jelle Kruidkoek Zero (36g), Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Hummus Pikant, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Gekookt Ei, HAK Gesneden Bladspinazie, Aviko Franse Frites, Plus Zalmfilet op Huid, Jumbo Boomstam Nieuwe Standaard Kip. Snacks/Andere: Jumbo Appelkruimelvlaai, Jumbo Slagroom Deluxe. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|