Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 16,08g | Eiwit: 143,03g | Kolhy: 67,58g.
Ontbijt: Lidl Bruin Brood, Milbona Cottage Cheese Light, Frambozen, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Lunch: Gekookt Eiwit, AH Snackkomkommer. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Biologisch Cherry Tomaten, Lidl Bruin Brood. Snacks/Andere: Maxim Protein Bar, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Natuur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|