|
V:40.0 Het gaat gelukkig weer de goede kant op
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 133,64g | Eiwit: 78,82g | Kolhy: 45,07g.
Ontbijt: Johma Kip-Kebab Salade, AH Vleessalade, AH Verse Slagroom. Lunch: De Notenshop Omega Zadenmix , De Notenshop Cacaopoeder Raw Biologisch, AH 100% Pindakaas met Stukjes, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Diner: AH Geraspte Mozzarella 40+, Johma Amerikaanse Coleslaw, Jumbo Kipfilet. Snacks/Andere: Atkins Endulge Peanut Caramel, Atkins Endulge Caramel Nougat, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mizz098's Gewicht Geschiedenis
|